Site indépendant · Liens d’affiliation · Par Olivier M. · Mis à jour en octobre 2026
J’utilise les comprimés de shilajit Primal depuis 3 mois. Voici comment ils se comparent à la résine, à partir de mon expérience et des informations du fabricant, pour vous aider à choisir la forme qui vous convient.
| Comprimés | Résine | |
|---|---|---|
| Format | 60 comprimés (12 g) | Pot de 30 g, à prélever avec une spatule |
| Dose conseillée par le fabricant | 2 comprimés (400 mg), 1 à 2 fois par jour, pendant les repas | 500 mg dilués dans une boisson tiède, 1 à 2 fois par jour |
| Préparation | Aucune : on avale les comprimés | Doser la résine puis la diluer |
| Précision du dosage | Très bonne : chaque comprimé est identique | Approximative : à la spatule, à l’œil |
| Goût | Présent mais atténué | Très prononcé |
| Transport | Très facile | Moins pratique (pot, spatule) |
| Conservation | Voir l’étiquette | Jusqu’à 5 ans selon la marque |
| Prix (1 mois / 3 mois) | 42,50 € / 85 € | 45 € / 90 € |
| Testé par moi | ✓ Oui, depuis 3 mois | Non |
Prix relevés sur le site de la marque en octobre 2026. Les doses sont celles indiquées par le fabricant.
J’ai choisi les comprimés pour leur côté pratique, et je ne le regrette pas : je les prends tous les matins sans y penser, et la dose est toujours la même. C’est aussi ce que soulignent certains acheteurs passés de la résine aux comprimés, en expliquant que le dosage à la cuillère était leur principal problème.
Je n’ai pas testé la résine. Si vous aimez les rituels (préparer sa boisson chaque matin) et que le goût ne vous gêne pas, elle peut vous convenir. Si vous voulez la simplicité, prenez les comprimés.
Dans les deux cas, lisez nos conseils de posologie et de précautions avant de commencer, découvrez mon avis complet après 3 mois de comprimés et mon avis sur la marque Primal.
La cure de 3 mois revient à environ 28 € par mois. C’est la durée que je conseille : les effets mettent quelques semaines à se faire sentir.
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